Улыбаться - полезно

Приятный, заразительный смех является сильным эмоциональным сигналом для нашего окружения. Он выражает уверенность в себе и благополучие. Улыбка побеждает недоверие и страх, считается, что улыбающимся людям и живётся легче.

Напротив, стеснительная улыбка бывает, как правило, разоблачена окружающими на подсознательном уровне. Улыбаясь «по настоящему», люди не стесняются показывать свои зубы и свои чувства. В «настоящей» улыбке всегда участвуют глаза, ее можно заметить по всему лицу – в уголках глаз появляются морщинки, щеки приподнимаются.